Metoda Dobrego Startu daje dziecku szansę wszechstronnego rozwoju fizycznego oraz społecznego; wspiera jego spontaniczną i twórczą aktywność. Przy pomocy zmysłów, dziecko przyjmuje informacje z otaczającego go świata. Za pomocą szeregu ćwiczeń wykonywanych na zajęciach wspólnie z grupą usprawniają funkcje psychomotoryczne, wzrokowe, słuchowe, ruchowe. Utrwalają lateralizację i orientację w schemacie ciała i przestrzeni.